些細なきっかけで腰が痛くなってしまい、疲れを感じることも多かったです！

以前は重たい荷物を持ち上げて下ろす際や、咄嗟に動かなければならない場合に、いつ腰が傷んでしまうのか、ギックリ腰になり周りに迷惑をかけてしまうのではないか、そんな不安な日々を過ごしていました。

些細なきっかけで腰が痛むだけでなく、脚が重たく疲れを感じやすくなることも多かったです。

敬遠していたパンプスや底の厚い靴を履く機会が増えました！

今では腰や足等が痛む回数が減るだけでなく、痛みの度合いもだんだんと小さくなっています。元々身体のバランスが悪いせいで捻挫もしやすい体質だったのでパンプスや底の厚い靴は敬遠していました。

「このまま一生足元でオシャレは厳しいのかな..」と悲しくなることもありましたが、現在は「少しでも長い時間オシャレな靴を(痛い思いをせず)履いていたい！」と明るく前向きに思えるようになりました！

素人の私にも分かりやすく本当に丁寧に教えてくださります。

ここに通院して１番良かったことは、「腰の痛みが大幅に軽減されたこと」ですが、ただ痛みが減るだけでなく「なぜ痛みが出ているのか」「今、身体がどのような状態なのか」「そのような施術をして、身体にどのような変化が出るのか」「日常生活において、気を付けるべきこと」「家や職場でできるトレーニング」など素人の私にも分かりやすく本当に丁寧に教えてくださります。

そして施術中の雑談も楽しく、ときには悩み相談にも乗ってくださります。その親しみやすさも、素晴らしいです！

合わないな、と感じたら勇気を持って「セカンドオピニオン」もアリだと思います！

医療機関探しで大切なことは、患者の話をただ聞くだけでなく「個々の症状や悩み、それに加えた生活スタイルに応じて対応してくれるところに、お世話になるのが一番いいと思います。

とはいえ、自分に会うところを見つけるのも難しいとは思うので、「同じ悩みをもつ知り合いに紹介」してもらったり、合わないなと感じたら勇気を持ってセカンドオピニオンもアリだと思いますよ！